Doel van een verzwaringsdeken:
Het gewicht van de deken wordt gelijkmatig verdeeld over het lichaam en dat geeft een fijn gevoel van een lekkere knuffel of strak ingestopt worden.
Dit doen ze ook bij baby’s die ingebakerd worden.
De druk zorgt voor ontspanning van het zenuwstelsel. De deken is een eenvoudige oplossing voor tal van problemen zoals slapeloosheid, stress, trauma verwerking, depressie, burn-out en angst.
Het gewicht geeft troost en ontspanning en daardoor maakt je lichaam het gelukshormoon serotonine aan. Ook word de aanmaak van melatonine gestimuleerd dit helpt om beter in slaap te kunnen vallen en rustiger door te slapen.
De verzwaringsdeken word door mij gemaakt van katoen of terlenka stof omdat dit goed ademt. De vulling is afgeronde natuurlijke korrel die voelt lekker aan en reguleert ook de warmte goed. deze korrel geeft ook natuurlijke ontspanning vanuit de steen dus een dubbele werking. Qua gewicht word er op zijn minste 10% van je lichaamsgewicht aan gehouden en een max van 25%.
( kijk bij het tabblad welke gewicht kiezen)
Wel is uit ervaring gebleken dat een hoger gewicht, dus tegen de 15%-20% van het lichaamsgewicht, een fijner gevoel geeft.
Voor de dekens kan er uit verschillende stofjes gekozen worden.

Verzwaringsdekens helpen bij:

* Sensorische integratie* Stress
* Slaap problemen* Adhd
* Parkinson* Burn-out
* Depressie* Chronische pijn
* Hooggevoeligheid* Prikkelverwerking
* Autisme* Trauma verwerking
* Ptss* Dementie
* Huntington* Fibromyalgie
* Slaapwandelen * Doorslapen
Was advies:
Funnybliss adviseert om de verzwaringsdekens met de hand te wassen dit ivm het gewicht waar uw machine niet voor gemaakt is.
deze dus ook niet in de droger te doen maar zo laten drogen op een droog rekje of over de leuning van de trap.
De deken kan wel gestoomd worden.

Lever tijd is ongeveer 3 weken.
(uitgezonderd tijdens feest dagen en schoolvakanties)